Salut, je suis Benoît, coach sportif. Since 2011. Qu’est-ce que je peux t’apporter ? Une meilleure forme physique, que tu veuilles prendre du muscle, perdre du poids ou encore améliorer ta posture. De paire avec la précédente, une meilleure estime de toi car tu te seras rendu compte que tu auras réussi à réaliser des choses qui te semblaient impossibles. Une meilleure connaissance de la nutrition avec des conseils alimentaires pour que tu atteignes tes objectifs et améliore ta santé. Si tu es une future maman, je peux t’aider à mieux dormir, à soulager tes douleurs quotidiennes pour que tu puisses apprécier cette parenthèse exceptionnelle qu’est la grossesse. Jeune maman ? Je peux t’aider à retrouver ton corps et te donner quelques conseils de jeune papa pour survivre au chamboulement qu’est l’arrivée d’un premier enfant. Même si tu es maman de plusieurs, je serai ravi de t'apporter tout cela. PS : n’attends pas 6 semaines, tu peux commencer aussitôt après l’accouchement. Toutes mes connaissances en matière du travail du booty (fessier), que tu veuilles devenir une fitgirl ou juste le sculpter.Et comme on va passer pas mal de temps ensemble, voici ce que j’aime : - Le sport, le pratiquer et faire plein de recherches sur le sujet - Les musiques extrêmes - Parler anglais - Les pad thai - Servir de parcours de motricité à mon fils - L’humour subtil
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