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3 séances offertes avec un personal trainer Les Coachs Français, incluses dans votre abonnement.
Le déroulé de votre première séance
- 1Bilan forme et échange sur vos objectifs
- 2Découverte du plateau musculation et cardio
- 3Mise en pratique avec conseils personnalisés
- 4Vos premières recommandations pour progresser
À prévoir : une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau.
Choisissez votre coach
Julien Bon
Remise en forme
Perte de poids
Crossfit
Cross Training
Vos objectifs, mon accompagnement : écoute, rigueur, dynamisme et surtout le sourire.
Johanna Milesi
Perte de poids
Hygiène de vie
Course à pied en compétition
Prise de masse
Spécialisée dans la performance sportive et la perte de poids, je vous accompagne sereinement vers vos objectifs !
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